Названы самые опасные для фигуры профессии
05 марта 2016 в 13:13
Специалисты Американской ассоциации кардиологов выяснили, какая работа негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и может спровоцировать ожирение.
Во время эксперимента ученые проанализировали данные 5566 человек старше 45 лет. При этом никто из испытуемых раньше не жаловался на проблемы с сердцем и не никогда имели в анамнезе сердечных приступов. Врачи измеряли у испытуемых давление, уровень сахара и холестерина в крови, анализировали их питание, физическую активность и вес.
По результатам этого исследования специалисты составили список самых неблагоприятных для веса и здоровья сердца профессий. В зоне риска оказались менеджеры, врачи, юристы, бизнесмены и бухгалтеры. По словам экспертов, все они часто испытывают стресс, который «заедают» нездоровой жирной пищей. Тем не менее многие из опрошенных представителей этих профессий не пренебрегают спортзалом, стараются больше двигаться, при этом курящих среди них только 6%.
Чуть хуже обстоят дела у поваров и других сотрудников сферы общественного питания. Врачи утверждают, что 75% работников общепита не удерживаются от соблазна и едят больше, чем на самом деле необходимо.
В зоне риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и развития болезней легких находятся и грузчики. Следом идут полицейские и пожарные - врачи выяснили, что 75% этих работников имеют повышенный уровень холестерина, а 35% страдают от высокого давления.
Самой неблагоприятной для здоровья сферой специалисты из Американской ассоциации кардиологов назвали торговлю. Продавцы очень часто испытывают стресс, 68% плохо питаются, а у 69% повышен уровень холестерина.
Вредной оказалась и работа фермеров. «Несмотря на то что фермеры имеют хорошую физическую нагрузку, их рацион беден полезными продуктами. К сожалению, они предпочитают нездоровую еду», - отметила кардиолог Шэрон Хейс из клиники Майо в Миннесоте, имея в виду американских фермеров.
Кардиологи советуют представителям «вредных» профессий больше двигаться, например чаще ходить по лестнице. А также брать с собой на работу пищу, приготовленную в соответствии с принципами здорового питания, чтобы не было соблазна перекусить сладостями или фастфудом.
Кстати, как рассказывала Правда.Ру, недосып и бессонница также нарушают работу ряда систем организма человека. Однако не только они меняют основные его жизнеобеспечивающие процессы.
Большую роль для нашего здоровья имеет так называемая "камасутра сна" - правильные позы, в которых лучше отходить на ежедневный покой.
А недавно американские ученые из Медицинского центра Седарс - Синай выяснили, что недосып на фигуре и здоровье организма отражается вреднее, чем фаст-фуд.
Во время эксперимента ученые проанализировали данные 5566 человек старше 45 лет. При этом никто из испытуемых раньше не жаловался на проблемы с сердцем и не никогда имели в анамнезе сердечных приступов. Врачи измеряли у испытуемых давление, уровень сахара и холестерина в крови, анализировали их питание, физическую активность и вес.
По результатам этого исследования специалисты составили список самых неблагоприятных для веса и здоровья сердца профессий. В зоне риска оказались менеджеры, врачи, юристы, бизнесмены и бухгалтеры. По словам экспертов, все они часто испытывают стресс, который «заедают» нездоровой жирной пищей. Тем не менее многие из опрошенных представителей этих профессий не пренебрегают спортзалом, стараются больше двигаться, при этом курящих среди них только 6%.
Чуть хуже обстоят дела у поваров и других сотрудников сферы общественного питания. Врачи утверждают, что 75% работников общепита не удерживаются от соблазна и едят больше, чем на самом деле необходимо.
В зоне риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и развития болезней легких находятся и грузчики. Следом идут полицейские и пожарные - врачи выяснили, что 75% этих работников имеют повышенный уровень холестерина, а 35% страдают от высокого давления.
Самой неблагоприятной для здоровья сферой специалисты из Американской ассоциации кардиологов назвали торговлю. Продавцы очень часто испытывают стресс, 68% плохо питаются, а у 69% повышен уровень холестерина.
Вредной оказалась и работа фермеров. «Несмотря на то что фермеры имеют хорошую физическую нагрузку, их рацион беден полезными продуктами. К сожалению, они предпочитают нездоровую еду», - отметила кардиолог Шэрон Хейс из клиники Майо в Миннесоте, имея в виду американских фермеров.
Кардиологи советуют представителям «вредных» профессий больше двигаться, например чаще ходить по лестнице. А также брать с собой на работу пищу, приготовленную в соответствии с принципами здорового питания, чтобы не было соблазна перекусить сладостями или фастфудом.
Кстати, как рассказывала Правда.Ру, недосып и бессонница также нарушают работу ряда систем организма человека. Однако не только они меняют основные его жизнеобеспечивающие процессы.
Большую роль для нашего здоровья имеет так называемая "камасутра сна" - правильные позы, в которых лучше отходить на ежедневный покой.
А недавно американские ученые из Медицинского центра Седарс - Синай выяснили, что недосып на фигуре и здоровье организма отражается вреднее, чем фаст-фуд.
Читайте также
В России
В Мире
Сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER
Комментарии
2. Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные (время московское). Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами:
- ваш комментарий носил критичный или провокационный характер о работе редакции данного сайта. Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются
- ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т. п.;
- ваш отзыв содержал нецензурную брань, в т.ч. в криптованном виде, т.е. с заменой букв на символы либо заменой брани на слово с аналогичной фоносемантикой;
- ваш отзыв содержал выражения оскорбительного характера в чей-либо адрес: автора материала, лиц, давших свои комментарии к статье, в адрес героя и т. д. Также не выставляются отзывы, в категоричной форме и бездоказательно - обвиняющие вышеуказанные лица в некомпетентности либо угрожающие им судебным преследованием – в таких случаях вам следует обращаться в прокуратуру напрямую;
- ваш отзыв содержал прямую рекламу (название и контактную информацию) фирмы, речь о которой не шла в авторском материале;
- ваш отзыв указывал на грамматические и орфографические ошибки ранее высказавшихся: грамотность – личное дело каждого;
- ваш отзыв содержал вопрос, ответ на который был дан ранее;
- ваш отзыв содержал слова из молитвы какой-либо религии (например: Аминь) или носит религиозный характер;
- ваш отзыв состоял из одного-двух слов, не несущих информативной нагрузки: «Афтар жжет», «Супер», «Наконец-то», «Отстой». Если цель вашего отзыва – дать односложную оценку мнению кого-либо из высказавшихся, воспользуйтесь рейтингом: «+», если вы поддерживаете комментатора, и «-», если не поддерживаете;
- ваш отзыв содержал слишком длинную ссылку или конструкцию, написанную без пробелов («плохие__________водители___________» и т. п.). 3. Материалы, которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами.
4. Материалы, которые являются коммерческими. В дополнение к действующим правилам отзывы модерируются в соответствии с требованиями рекламодателя.
5. Зарегистрируйтесь, если вы хотите высказываться открыто: честное неанонимное мнение всегда ценится выше. Если вы оставляете отзыв под своей регистрацией, вам будет автоматически направлено уведомление о результате: либо подтверждающее размещение отзыва на сайте, либо с указанием того, что содержание вашего отзыва противоречит правилам размещения отзывов.