Форма. Страна.ЛАЙФ - Наркотики, алкоголь, никотин и «энергетики» в банках - главные стимуляторы, которые несут угрозу здоровью и жизни. Периодически в этот список еще добавляют бытовую химию, красители для пищевых продуктов, кофеин и таурин.

Однако есть «стимуляторы» и не менее опасные для нашего физического состояния, хотя они намного привычнее и кажутся нам обыденными составляющими нашей жизни.

Вы наверняка удивитесь, но в семенах, которыми посыпают булочки и бейглы, содержится количество опиатов, достаточное для того, чтобы при медицинском тестировании показать положительный результат при проверке на опиаты. А опиаты — это наркотическое средство.

Во многих препаратах для симптоматического и комплексного лечения аллергии, простуды и гриппа содержится псевдоэфедрин. На сегодняшний день он запрещен к использованию спортсменам, выступающим в NFL и NBA. Псевдоэфедрин увеличивает уровень возбудимости, ускоряет сердцебиение и дает ощущение «подъема».

Любимый вами «энергетик», который вы ежедневно пьете от стакана до пары банок, может содержать стимулятор ЦНС под названием синефрин. Его в любой дозе запретили использовать спортсменам решением федераций NCAA, NFL и World Anti-Doping Agency.

Во многих питательных смесях и даже некоторых продуктах для спортивной диеты есть химические вещества, провоцирующие выделение тестостерона. Будучи препаратами группы анаболиков, они ускоряют восстановление организма и наращивание мышц. Но при этом такие вещества запрещены к использованию для спортсменов в профессиональном спорте.

Решением NCAA потребление кофеина и кофеин-содержащих продуктов с концентрацией более 15 мкг на мл строжайше запрещено. Приведенная цифра — это эквивалент 8-12 чашек кофе в день или же несколько меньшего числа таблеток концентрированного кофеина в сутки. Были случаи, когда спортсменов отстраняли от соревнований из-за пары чашек кофе из Starbucks, выпитых за час-полчаса до соревнования. Так что если вы в течение рабочего дня пьете кофе кружками — у вас точно есть зависимость от псевдо-стимулятора.