• $ USD 00,00
  • € EUR 00,00

Ученые определили лучшую позу для сна

Исследователи смогли определить лучшую позу тела для сна. Как выяснилось, удобнее всего человеку засыпать на левом боку, так как именно в этом случае запускается процесс пищеварения, влияющий на работу всего организма и на выведение токсинов и шлаков.

Если большую часть времени сна проводить на правом боку, то нарушаются работа лимфатической системы и пищеварения. В этом случае человек нередко просыпается «разбитым», у него может разболеться голова.
18
Декабрь
0
225

Комментарии к записи: 0

avatar
Loading...