Страна Лайф

Пять ошибок при использовании SPF: из-за них солнцезащитный крем может не работать

29 июля 2026 г.
12:30
Пять ошибок при использовании SPF: из-за них солнцезащитный крем может не работать
Фото: Digital art
Получайте новости быстрее

Подписывайтесь и комментируйте

Кажется, что достаточно просто купить крем с SPF, нанести его утром — и кожа надежно защищена до самого вечера. Но на практике даже дорогое средство может не справиться со своей задачей, если использовать его неправильно. Именно поэтому пигментные пятна, сухость и первые признаки фотостарения нередко появляются даже у тех, кто уверен, что делает все правильно. Разбираемся, какие пять ошибок чаще всего сводят защиту от солнца практически к нулю.

Ошибка первая: наносить слишком мало средства

Многие уверены, что тонкого слоя солнцезащитного крема вполне достаточно, особенно если средство плотное или оставляет блеск. На практике слишком маленькое количество заметно снижает уровень защиты, указанный на упаковке. Крем нужно распределять не только по центру лица, но и по линии роста волос, ушам, шее и зоне декольте. Именно эти участки часто остаются без внимания и быстрее выдают последствия активного солнца. Экономить средство бессмысленно: в таком случае даже высокий SPF превращается скорее в красивую надпись на тюбике.

Ошибка вторая: наносить SPF прямо перед выходом

Кажется логичным быстро распределить крем по лицу уже у двери и сразу отправиться на улицу. Однако большинству солнцезащитных средств нужно время, чтобы равномерно закрепиться на коже. Если сразу надеть одежду, прикоснуться телефоном к щеке или начать наносить макияж, часть покрытия может стереться. Гораздо удобнее использовать SPF как завершающий этап утреннего ухода и дать ему немного времени перед выходом. Так средство ложится ровнее и меньше скатывается под тональной основой.

Ошибка третья: не обновлять защиту в течение дня

Утреннее нанесение не всегда гарантирует защиту до вечера. Крем постепенно стирается руками, салфетками, одеждой, потом и кожным жиром, а после купания его слой становится ещё менее надёжным. Особенно важно обновлять SPF во время прогулок, отдыха у воды и длительного пребывания на солнце. В городе это правило тоже актуально, если день проходит на улице или возле окна. Формат можно подобрать под привычки: крем, стик, кушон или другое средство, которое удобно нанести повторно.

Ошибка четвёртая: полагаться только на SPF в косметике

Тональные основы, пудры и дневные кремы нередко содержат солнцезащитные фильтры. Это полезное дополнение, но редко полноценная замена отдельному средству. Чтобы получить заявленную на упаковке защиту, декоративную косметику пришлось бы наносить слишком плотным слоем. В реальной жизни большинство использует гораздо меньше продукта, поэтому итоговый уровень SPF оказывается ниже ожидаемого. Надёжнее сначала нанести самостоятельный солнцезащитный крем, а уже затем переходить к макияжу.

Ошибка пятая: вспоминать о SPF только летом

Облака, прохлада и отсутствие жары создают ощущение, что солнце больше не опасно. Но ультрафиолет воздействует на кожу не только на пляже и не исчезает сразу после окончания августа. Особенно важно сохранять защиту при склонности к пигментации, использовании кислот, ретиноидов и после некоторых косметологических процедур. SPF не требует сложной схемы: достаточно выбрать комфортное средство и сделать его привычной частью утреннего ухода. Именно регулярность, а не редкое нанесение самым солнечным днём, помогает дольше сохранять ровный тон и ухоженный вид кожи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

🚨 Срочные новости появляются в нашем канале сразу после публикации.

Добавьте «Страна Лайф» в список избранных в Google Поиске

Поделиться:

Лента новостей