Психология

Мы все хотим любить и быть любимыми. Но иногда вместо радости отношения приносят боль. Почему так происходит? Немецкий философ и психотерапевт Берт Хе...

Вы замечали, что после общения с кем‑то пропадает уверенность, а планы начинают рушиться? Это не совпадение. Ваша удача может зависеть от окружения си...

«Не делай зла — вернётся бумерангом, не плюй в колодец — будешь воду пить». Знакомые слова? Мы часто слышим эти пословицы, но задумываемся ли, почему ...

Вы тратите силы на то, чтобы угодить окружающим, а в итоге чувствуете опустошение? Вы гонитесь за одобрением, а счастья всё нет? Психолог Михаил Литва...

Мы привыкли измерять успех количеством сделанного: сколько задач выполнено, сколько целей достигнуто, сколько часов потрачено на продуктивность. Что, ...

«Перестаньте быть добрым — будьте глупым». Фраза Натальи Петровны Бехтеревой звучит провокационно. Но за парадоксом скрывается глубокая мысль о границ...

После 50 лет многое меняется незаметно. Дети живут своей жизнью, работа уже не даёт прежнего смысла, а круг общения постепенно сужается. И в како...

После 60 лет жизнь часто меняется тише, чем ожидается. Нет прежней суеты, меньше звонков, меньше дел. И именно в этот момент у многих появляется ...

Иногда достаточно нескольких строк, чтобы внутри стало тише — и страх перед переменами вдруг перестал казаться таким большим.

Стихи, в которых бол...

Отношения между родителями и взрослыми детьми часто становятся сложнее со временем. У каждого появляется своя жизнь, заботы, приоритеты. Общение может...

Вы всё ещё ждёте идеального времени, чтобы начать? Омар Хайям, живший почти тысячу лет назад, знал ответ: его не будет. Его рубаи напоминают: рассвет ...

Слово «нормально» лишено эмоциональной окраски. Оно означает «в пределах нормы» — ничего выдающегося, ничего плохого, но и ничего хорошего. Регулярное...

Иногда достаточно просто задержаться на одной теме чуть дольше обычного — и постепенно меняется всё восприятие. Настроение, реакции, даже то, как чело...

Иногда одна фраза может сказать больше, чем длинные рассуждения. Писательница Мария Корелли выразилась прямо и без прикрас — её слова задевают, но зас...

Иногда достаточно всего пары фраз, чтобы остановиться и задуматься. О семье. О любви. О том, что на самом деле важно. В мире, где всё быстро меняется,...

Недавно поймала себя на странном ощущении: вроде день идёт, дела делаются, а внутри — пусто. Я пила кофе, листала новости и параллельно думала о будущ...

Каждому знакомо чувство, когда действия и решения проверяются через призму чужого мнения. Кажется, что нужно оправдывать ожидания семьи, друзей или ко...

После 60 лет память уже не та, энергии меньше, а новые знания даются тяжелее. Многие с этим смиряются — и именно здесь чаще всего допускают главную ош...

Вы чувствуете усталость без причины? Возможно, вы сами ежедневно отдаёте свои силы — и даже не замечаете этого. Замечал ли ты, когда просыпаешься уже ...

Кажется, счастье это что-то недосягаемое. Но иногда секрет в самых привычных действиях. Омар Хайям, проживший 83 года, говорил о простых вещах, которы...

Вы когда‑нибудь слышали историю о родителях, которые отдали детям всё, а в старости остались в одиночестве? Это не редкость — и психолог Альфред Адлер...

Вы когда‑нибудь замечали, что после фраз вроде «я никому не нужен» или «у меня ничего не получится» дела идут ещё хуже? Кажется, это просто выплеск эм...

Иногда одиночество — это не про отсутствие людей рядом. Это осознанный выбор, который понимают далеко не все. Омар Хайям говорил об этом прямо — его с...

Сколько раз за неделю вы ловили себя на том, что жалуетесь? На усталость, на обстоятельства, на несправедливость жизни? Мы делаем это машинально — буд...