«Если ваш ребенок стал замкнутым и не спит ночами, это опасный симптом!» – Как распознать тревожные признаки и помочь вашему школьнику

Современные дети сталкиваются с множеством стрессов и вызовов, которые могут значительно влиять на их психическое здоровье. В интервью интернет-изданию «ФедералПресс» психолог Григорий Спижевой поделился тревожными симптомами, которые должны насторожить родителей и побудить их обратиться за профессиональной помощью. По словам эксперта, многие проблемы напрямую связаны с высокой нагрузкой на детей, которые, наряду с учебой, посещают множество дополнительных секций и кружков, что может вызывать переутомление.

Одним из первых сигналов о возможных трудностях является нарушение сна. Бессонница или трудности с засыпанием должны стать поводом для обращения к специалисту. В условиях современного мира, где дети подвергаются постоянному информационному давлению, такие проблемы становятся все более распространенными. Спижевой отмечает, что восстановление и коррекция распорядка дня, возможно, станет первым шагом к улучшению состояния ребенка.

Кроме того, следует обращать внимание на эмоциональные изменения. Беспричинные перепады настроения, чередующиеся с периодами агрессии или слез, могут указывать на глубже лежащие проблемы. Зачастую такие состояния возникают из-за отсутствия понимания и поддержки со стороны взрослых. Также важно обратить внимание на проблемы социализации: если ребенок избегает общения и проводит время в одиночестве, это может стать критическим сигналом для родителей.

Для более эффективного решения проблем, с которыми сталкиваются дети, Спижевой рекомендует родителям активно участвовать в процессе. Это включает не только посещение психологов, но и общение с педагогами, а также изучение специализированной литературы. Чем больше родители осведомлены о состоянии своего ребенка, тем быстрее они смогут реагировать на тревожные симптомы, что в итоге поможет создать более здоровую и поддерживающую среду для детей.