Специалисты назвали фрукт, улучшающий здоровье кожи - Страна.ЛАЙФ
Реклама

Специалисты назвали фрукт, улучшающий здоровье кожи

Фото: pixabay.com
Поделиться:
10 мая 2022 в 13:46
Поделиться:
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER

На здоровье кожи положительно влияет высокое содержание витамина C в мандаринах. Употребление этих фруктов также позволит укрепить иммунитет и играет важную роль в профилактике возрастных заболеваний зрения.

Витамин C защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолетового излучения.

Мандарины, по словам специалистов, также содержат пищевые волокна, оказывающие помощь в профилактике болезней сердца и диабета. В журнале «Профиль» отмечается, что эти фрукты рекомендуется употреблять пациентам, страдающим избыточным весом. Это связано с тем, что мандарины имеют низкий гликемический индекс.

В то же время людям, страдающим от аллергии на цитрусовые, мандарины следует исключить из рациона.

Источник: primpress.ru
Автор: Алексей

Читайте также

В России

Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER


Комментарии

  • Комментарии
Загрузка комментариев...