Диетолог назвала опасный десерт, который может привести к смерти
07 мая 2024 в 13:11
Диетолог Соломатина: ромовая баба может привести к инсультам и инфарктам
В ходе радиопередачи на станции «Говорит Москва» специалист по диетологии Елена Соломатина предупредила о возможных опасностях употребления ромовой бабы в повседневном рационе питания, особенно для людей с диабетом, лишним весом или заболеваниями сердца и сосудов. Она подчеркнула, что этот десерт, характеризующийся высоким гликемическим индексом и содержанием большого количества сахара, может способствовать развитию серьезных заболеваний, включая атеросклероз, инсульт и инфаркт.
Соломатина рекомендовала ограничить потребление ромовой бабы для людей, склонных к лишнему весу и имеющим предрасположенность к инсулинорезистентности, чтобы избежать возможного увеличения уровня глюкозы в крови, что может привести к серьезным осложнениям. Она советовала употреблять данный десерт осторожно и не более одного раза в месяц.
Эксперт объяснила, что высокий гликемический индекс ромовой бабы обусловлен ее составом из муки высшего сорта и обильным сахарным сиропом, что может вызвать быстрое повышение уровня глюкозы в крови и быть сложным для усвоения, даже для людей без заболеваний.
Гликемический индекс и его влияние на уровень глюкозы в организме играют важную роль для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к поддержанию стабильного уровня сахара в крови. Потребление пищи с высоким гликемическим индексом может привести к резким изменениям уровня глюкозы в крови, что, в свою очередь, увеличивает риск возникновения различных заболеваний, включая диабет и сердечно-сосудистые расстройства.
Для предотвращения негативных последствий рекомендуется снизить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как сладости, белый хлеб и картофель, и вместо этого предпочесть продукты с низким гликемическим индексом, такие как овощи, фрукты, цельные зерна и бобовые, что поможет поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови и обеспечить правильное функционирование организма.
Согласно запросам в поисковых системах, ромовую бабу продают в торговых сетях и магазинах: Ашан, Лента, Перекресток и Вкусвилл.
Соломатина рекомендовала ограничить потребление ромовой бабы для людей, склонных к лишнему весу и имеющим предрасположенность к инсулинорезистентности, чтобы избежать возможного увеличения уровня глюкозы в крови, что может привести к серьезным осложнениям. Она советовала употреблять данный десерт осторожно и не более одного раза в месяц.
Эксперт объяснила, что высокий гликемический индекс ромовой бабы обусловлен ее составом из муки высшего сорта и обильным сахарным сиропом, что может вызвать быстрое повышение уровня глюкозы в крови и быть сложным для усвоения, даже для людей без заболеваний.
Гликемический индекс и его влияние на уровень глюкозы в организме играют важную роль для тех, кто следит за своим здоровьем и стремится к поддержанию стабильного уровня сахара в крови. Потребление пищи с высоким гликемическим индексом может привести к резким изменениям уровня глюкозы в крови, что, в свою очередь, увеличивает риск возникновения различных заболеваний, включая диабет и сердечно-сосудистые расстройства.
Для предотвращения негативных последствий рекомендуется снизить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как сладости, белый хлеб и картофель, и вместо этого предпочесть продукты с низким гликемическим индексом, такие как овощи, фрукты, цельные зерна и бобовые, что поможет поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови и обеспечить правильное функционирование организма.
Согласно запросам в поисковых системах, ромовую бабу продают в торговых сетях и магазинах: Ашан, Лента, Перекресток и Вкусвилл.
Читайте также
В России
В Мире
Сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER
Комментарии
2. Отзывы прочитываются людьми, имеющими непосредственное отношение к выходу статьи: журналистом, редактором, модератором. Отзывы выставляются на сайт с 07:00 до 22:00 в будние дни и с 09:00 до 18:00 в выходные и праздничные (время московское). Если по прошествии разумного времени отзыв не появился на сайте, то это могло быть вызвано следующими причинами:
- ваш комментарий носил критичный или провокационный характер о работе редакции данного сайта. Действия администрации сайта в комментариях не обсуждаются
- ваш отзыв носил провокационный характер: призывы к межнациональной и социальной розни, к свержению действующей власти и т. п.;
- ваш отзыв содержал нецензурную брань, в т.ч. в криптованном виде, т.е. с заменой букв на символы либо заменой брани на слово с аналогичной фоносемантикой;
- ваш отзыв содержал выражения оскорбительного характера в чей-либо адрес: автора материала, лиц, давших свои комментарии к статье, в адрес героя и т. д. Также не выставляются отзывы, в категоричной форме и бездоказательно - обвиняющие вышеуказанные лица в некомпетентности либо угрожающие им судебным преследованием – в таких случаях вам следует обращаться в прокуратуру напрямую;
- ваш отзыв содержал прямую рекламу (название и контактную информацию) фирмы, речь о которой не шла в авторском материале;
- ваш отзыв указывал на грамматические и орфографические ошибки ранее высказавшихся: грамотность – личное дело каждого;
- ваш отзыв содержал вопрос, ответ на который был дан ранее;
- ваш отзыв содержал слова из молитвы какой-либо религии (например: Аминь) или носит религиозный характер;
- ваш отзыв состоял из одного-двух слов, не несущих информативной нагрузки: «Афтар жжет», «Супер», «Наконец-то», «Отстой». Если цель вашего отзыва – дать односложную оценку мнению кого-либо из высказавшихся, воспользуйтесь рейтингом: «+», если вы поддерживаете комментатора, и «-», если не поддерживаете;
- ваш отзыв содержал слишком длинную ссылку или конструкцию, написанную без пробелов («плохие__________водители___________» и т. п.). 3. Материалы, которые являются коммерческими Отзывы к ним модерируются в соответствии с настоящими правилами.
4. Материалы, которые являются коммерческими. В дополнение к действующим правилам отзывы модерируются в соответствии с требованиями рекламодателя.
5. Зарегистрируйтесь, если вы хотите высказываться открыто: честное неанонимное мнение всегда ценится выше. Если вы оставляете отзыв под своей регистрацией, вам будет автоматически направлено уведомление о результате: либо подтверждающее размещение отзыва на сайте, либо с указанием того, что содержание вашего отзыва противоречит правилам размещения отзывов.