По мнению специалиста, регулярное употребление мороженого в больших количествах ведет к набору веса, повышению уровня сахара в крови и увеличению жирности, что может вызвать сбои в метаболизме.
«Помните, что даже безопасная доза в этом случае зависит от различных личных факторов, однако мы рекомендовали бы ограничить потребление сахара и калорий», — заметил врач.
Также врач упомянул о рисках, связанных с употреблением мороженого в холодное время года. По его словам, это может привести к простудным заболеваниям, таким как ангина. Поэтому, если вы решите насладиться этим десертом на улице в зимнюю погоду, стоит придерживаться умеренности и быть внимательным к своему самочувствию.
«Лучше всего есть мороженое в теплых помещениях», — резюмировал Белоусов, напоминая о важности заботы о здоровье.