Удивительное открытие: закапывание ног в песок как эффективный способ борьбы со стрессом! - Страна.ЛАЙФ
Реклама
Главная
/
Новости
/
Здоровье и экология

Удивительное открытие: закапывание ног в песок как эффективный способ борьбы со стрессом!

Не только мягкие пяточки: эксперты объяснили, почему закапывание ног в песок помогает бороться со стрессом

Фото: Goroda Life Media Holding
Поделиться:
24 июня 2024 в 19:05
Поделиться:
Закапывание ног в песок — это не только приятное времяпрепровождение, но и эффективный способ справиться со стрессом. Психологи называют этот процесс заземлением, который представляет собой единение человека с природой и миром, что приводит к ощущению успокоения. Кроме того, такой процесс может быть отличным массажем, способствующим снятию стресса, улучшению циркуляции крови и укреплению иммунитета, пишет издание «Аргументы и Факты».

Помимо психологических и физиологических польз закапывания ног в песок, этот ритуал также приносит косметические выгоды. Благодаря контакту с песчаной поверхностью возможно удаление омертвевших клеток кожи, что способствует очищению и позволяет пяточкам стать мягкими и гладкими. Это простое действие не только приносит удовольствие, но и способствует общему улучшению самочувствия и внешнего вида.

Автор: Алексей Авдеев
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите CTRL + ENTER
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER


Комментарии

  • Комментарии
Загрузка комментариев...