В последние годы мороженое стало любимым лакомством многих, но оно, как утверждает врач-гастроэнтеролог и кандидат медицинских наук Евгений Белоусов, может иметь негативные последствия для здоровья. По словам врача, традиционное мороженое насыщено жирами и сахаром, что может вызвать повышенный риск возникновения таких заболеваний, как диабет и ожирение.
«Эскимо может быть как хорошим, так и вредным десертом в зависимости от его состава и потребления», — отметил он в интервью РИАМО.
Белоусов также отметил, что на рынке появились более здоровые альтернативы. Мороженое с подсластителями, натуральными красителями и без вредных добавок стало более доступным. Однако потребителям следует обращать внимание на состав и не забывать, что даже некоторые "здоровые" варианты могут содержать скрытые опасности.
«Вредное эскимо, наоборот, будет включать высокое количество сахара и искусственных подсластителей», — подчеркнул он.
В связи с вышеизложенным, эксперты рекомендуют людям, стремящимся к здоровому образу жизни, тщательно следить за составом и качеством мороженого, а также по возможности ограничить его потребление, выбирая более безопасные и натуральные альтернативы. Это может помочь защитить свое здоровье и снизить риск серьезных заболеваний в будущем.
Ранее врач врач Белоусов рассказал, что есть мороженое безопасно можно лишь два-три раза в неделю.