По информации специалиста, поллиноз, известный как сезонный аллергический ринит, возникает как реакция иммунной системы на пыльцу растений. Симптомы включают чихание, зуд в носу, слезоточивость, отёк глаз, першение в горле и затруднённое дыхание. Аллергическая реакция происходит из-за попадания микроскопических частиц пыльцы в дыхательные пути.
Пиговаева выделила распространённую проблему среди пациентов, которые часто путают симптомы аллергии с обычной простудой. Особую уязвимость имеют дети, пожилые люди и те, кто уже страдает аллергическими заболеваниями. При отсутствии контроля состояние может прогрессировать, что потенциально приводит к развитию бронхиальной астмы и снижению качества жизни.
Для облегчения состояния в период цветения Надежда Пиговаева рекомендует следующее:
- Регулярно проверять пыльцевой прогноз через специальные онлайн-ресурсы.
- Минимизировать пребывание на улице в дни с высоким уровнем пыльцы.
- Использовать солнцезащитные очки и головные уборы для защиты от пыльцы.
- Следовать гигиеническим мерам после прихода домой, включая умывание и смену одежды.
- Устанавливать москитные сетки и воздухоочистители в помещениях.
- Проветривать жилье в утренние или вечерние часы, когда уровень пыльцы ниже.
- Регулярно промывать нос солевыми растворами для очищения дыхательных путей.
- Избегать прогулок в сухую и ветреную погоду, когда количество пыльцы в воздухе особенно высоко.
