Многие люди неправильно пользуются солнцезащитными средствами, что может привести к серьезным последствиям для кожи.
Врач-дерматолог и косметолог Марина Андриевская рассказывает о пяти распространенных ошибках, которые нужно избегать.
Первая ошибка - нанесение крема на кожу прямо на пляже. Средство от загара нужно наносить на кожу за 10-20 минут до выхода на солнце, чтобы оно успело впитаться и создать нужный уровень защиты.
Вторая ошибка - выбор средства с низким фактором защиты. Многие люди покупают солнцезащитные средства с маленьким SPF, думая, что таким образом могут безопасно загореть. Однако косметолог считает, что начинать нужно с SPF 50, а потом постепенно переходить к SPF 30. Женщинам не рекомендуется понижать фактор защиты, чтобы избежать морщин и старения кожи.
Третья ошибка - забывать обновлять слой крема. Даже водостойкие средства нужно время от времени обновлять в соответствии с указаниями на упаковке. В среднем наносить новый слой рекомендуют каждые два часа. Особенно это касается тех, кто купается или обильно потеет.
Четвертая ошибка - экономить защитное средство. Хороший крем от солнца стоит немало, поэтому часто люди стараются расходовать его понемногу, игнорируя, например, пальцы ног и икры. Это может привести к обгоранию незащищенных участков.
Пятая ошибка - нанесение крема на влажную кожу. Смешавшись с водой, солнцезащитное средство распределяется неравномерно и "оголяет" некоторые участки тела. Кроме того, мокрая кожа загорает быстрее, а капли под лучами солнца работают как лупа, увеличивая вероятность ожогов.
Важно помнить, что правильное использование солнцезащитных средств помогает предотвратить ожоги, меланому и другие проблемы с кожей, связанные с воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому следуйте рекомендациям специалистов и не забывайте защищать свою кожу от солнца.
Врач-дерматолог и косметолог Марина Андриевская рассказывает о пяти распространенных ошибках, которые нужно избегать.
Первая ошибка - нанесение крема на кожу прямо на пляже. Средство от загара нужно наносить на кожу за 10-20 минут до выхода на солнце, чтобы оно успело впитаться и создать нужный уровень защиты.
Вторая ошибка - выбор средства с низким фактором защиты. Многие люди покупают солнцезащитные средства с маленьким SPF, думая, что таким образом могут безопасно загореть. Однако косметолог считает, что начинать нужно с SPF 50, а потом постепенно переходить к SPF 30. Женщинам не рекомендуется понижать фактор защиты, чтобы избежать морщин и старения кожи.
Третья ошибка - забывать обновлять слой крема. Даже водостойкие средства нужно время от времени обновлять в соответствии с указаниями на упаковке. В среднем наносить новый слой рекомендуют каждые два часа. Особенно это касается тех, кто купается или обильно потеет.
Четвертая ошибка - экономить защитное средство. Хороший крем от солнца стоит немало, поэтому часто люди стараются расходовать его понемногу, игнорируя, например, пальцы ног и икры. Это может привести к обгоранию незащищенных участков.
Пятая ошибка - нанесение крема на влажную кожу. Смешавшись с водой, солнцезащитное средство распределяется неравномерно и "оголяет" некоторые участки тела. Кроме того, мокрая кожа загорает быстрее, а капли под лучами солнца работают как лупа, увеличивая вероятность ожогов.
Важно помнить, что правильное использование солнцезащитных средств помогает предотвратить ожоги, меланому и другие проблемы с кожей, связанные с воздействием ультрафиолетовых лучей. Поэтому следуйте рекомендациям специалистов и не забывайте защищать свою кожу от солнца.