Поиск новостей

Вы вдруг стали плохо спать? Бессонница появилась словно из ниоткуда, а во сне вы слишком активно двигаетесь — размахиваете руками, разговариваете? Это...

Кофе, этот любимый напиток миллионов, способен не только поднимать настроение и дарить бодрость, но и при неправильном употреблении вызвать ряд нежела...

При легких формах бессонницы важно внести небольшие изменения в повседневные привычки, которые помогут нормализовать режим сна. Врач-терапевт Байрас В...