Исследователи из Университета Квинсленда (Австралия) провели исследование, которое показало, что регулярные физические упражнения могут замедлять или даже предотвращать возрастные когнитивные нарушения. Результаты работы были опубликованы в журнале Aging Cell.
В рамках эксперимента ученые отслеживали экспрессию генов в отдельных клетках мозга мышей. Исследование выявило, что физическая активность оказывает существенное влияние на гены в микроглии — иммунных клетках центральной нервной системы, ответственных за поддержание функций мозга.
Полученные данные показали, что у стареющих мышей регулярные упражнения способствуют возвращению экспрессии генов микроглии к уровню, характерному для молодых особей. Лидер исследования, доктор Яна Вукович, подчеркнула, что исследователи были поражены масштабом воздействия физической активности на омоложение и преобразование иммунных клеток мозга.
В дополнение исследование показало, что физические упражнения препятствуют накоплению Т-клеток в гиппокампе, что обычно происходит с возрастом. Эти иммунные клетки редко встречаются в молодом мозге, однако их количество увеличивается со временем. Ученые отметили, что регулярные физические нагрузки значительно снижают число Т-клеток, что также может способствовать улучшению когнитивных функций.
В рамках эксперимента ученые отслеживали экспрессию генов в отдельных клетках мозга мышей. Исследование выявило, что физическая активность оказывает существенное влияние на гены в микроглии — иммунных клетках центральной нервной системы, ответственных за поддержание функций мозга.
Полученные данные показали, что у стареющих мышей регулярные упражнения способствуют возвращению экспрессии генов микроглии к уровню, характерному для молодых особей. Лидер исследования, доктор Яна Вукович, подчеркнула, что исследователи были поражены масштабом воздействия физической активности на омоложение и преобразование иммунных клеток мозга.
В дополнение исследование показало, что физические упражнения препятствуют накоплению Т-клеток в гиппокампе, что обычно происходит с возрастом. Эти иммунные клетки редко встречаются в молодом мозге, однако их количество увеличивается со временем. Ученые отметили, что регулярные физические нагрузки значительно снижают число Т-клеток, что также может способствовать улучшению когнитивных функций.