Жительница Великобритании Джоан Кларк отметила 106-й день рождения и поделилась своим взглядом на то, что помогает сохранять долголетие. Историю долгожительницы опубликовало издание Woking News and Mail.
Джоан Кларк родилась 3 декабря 1919 года в Шеффилде. В детские годы она вместе с родителями жила в Индии и Египте. В 1941 году вышла замуж, позже у нее родились двое детей. Во время Второй мировой войны Кларк работала на заводе по производству боеприпасов, а после войны сменила несколько профессий. Значительную часть жизни она провела, работая продавщицей.
Сейчас Джоан Кларк живет в доме престарелых в городе Уокинг. По ее словам, секрет долгой жизни не связан ни с особыми диетами, ни с необычными практиками. Главное — внутренний настрой.
День рождения Кларк в доме престарелых отметили праздничной вечеринкой. Поздравить ее пришли дети, внуки, друзья, а также член парламента Эл Пинкертон.
Подобными наблюдениями делятся и другие долгожители. Так, 93-летняя американка недавно рассказала, что чувствует себя значительно моложе своего возраста и связывает это с простыми привычками в питании. Истории людей, проживших более века, показывают: универсального рецепта долголетия не существует, однако оптимизм и умеренность в жизни встречаются у них особенно часто.
Джоан Кларк родилась 3 декабря 1919 года в Шеффилде. В детские годы она вместе с родителями жила в Индии и Египте. В 1941 году вышла замуж, позже у нее родились двое детей. Во время Второй мировой войны Кларк работала на заводе по производству боеприпасов, а после войны сменила несколько профессий. Значительную часть жизни она провела, работая продавщицей.
Сейчас Джоан Кларк живет в доме престарелых в городе Уокинг. По ее словам, секрет долгой жизни не связан ни с особыми диетами, ни с необычными практиками. Главное — внутренний настрой.
«Нужно думать о том, что у тебя есть, а не о том, чего тебе не хватает», — считает долгожительница.Еще одним важным условием долголетия она называет доброту к окружающим.
День рождения Кларк в доме престарелых отметили праздничной вечеринкой. Поздравить ее пришли дети, внуки, друзья, а также член парламента Эл Пинкертон.
Подобными наблюдениями делятся и другие долгожители. Так, 93-летняя американка недавно рассказала, что чувствует себя значительно моложе своего возраста и связывает это с простыми привычками в питании. Истории людей, проживших более века, показывают: универсального рецепта долголетия не существует, однако оптимизм и умеренность в жизни встречаются у них особенно часто.