С каждым годом гаджеты становятся всё более неотъемлемой частью повседневной жизни современных людей. Однако увлечение цифровыми технологиями может негативно сказаться на развивающемся мозге подростков и молодых людей, как рассказала в интервью РИАМО невролог Екатерина Демьяновская.
По её словам, проблемы с памятью, ориентированием в пространстве и даже бытовым самообслуживанием у активных пользователей цифровой среды были замечены врачами Южной Кореи примерно десять лет назад. С тех пор наблюдается рост обращений родителей школьников к медицинским специалистам с жалобами на снижение памяти, ухудшение успеваемости, трудности в самообслуживании и примеры странного поведения. Например, некоторые юные пациенты не могли попасть в подъезд своего дома, так как код от домофона был записан только в разряженном телефоне.
Писатель и нейробиолог Джим Квик в 2023 году предложил ввести термин «диджитал-деменция», который описывает феномен, возникающий у молодых людей, часто использующих гаджеты и испытывающих симптомы, аналогичные тем, что наблюдаются при нейродегенеративных заболеваниях у пожилых людей.
В условиях, когда дети и подростки всё чаще заменяют реальное общение виртуальным, врачи настаивают на необходимости наблюдения за использованием технологий и их влиянием на психоэмоциональное состояние молодежи. Баланс между цифровыми и реальными активностями, а также развитие навыков межличностного общения становятся важными для предотвращения и снижения потенциальных рисков.
Более того, поддержка со стороны родителей и педагогов в вопросах грамотного использования технологий, а также внедрение различных практик, способствующих развитию памяти и концентрации, могут сыграть важную роль в формировании здорового образа жизни для подрастающего поколения.
По её словам, проблемы с памятью, ориентированием в пространстве и даже бытовым самообслуживанием у активных пользователей цифровой среды были замечены врачами Южной Кореи примерно десять лет назад. С тех пор наблюдается рост обращений родителей школьников к медицинским специалистам с жалобами на снижение памяти, ухудшение успеваемости, трудности в самообслуживании и примеры странного поведения. Например, некоторые юные пациенты не могли попасть в подъезд своего дома, так как код от домофона был записан только в разряженном телефоне.
Писатель и нейробиолог Джим Квик в 2023 году предложил ввести термин «диджитал-деменция», который описывает феномен, возникающий у молодых людей, часто использующих гаджеты и испытывающих симптомы, аналогичные тем, что наблюдаются при нейродегенеративных заболеваниях у пожилых людей.
«Основные симптомы диджитал-деменции — снижение концентрации внимания, ухудшение памяти, трудности с обучением и планированием — могут существенно повлиять на качество жизни и успеваемость как в школе, так и в университете», — подчеркивает Демьяновская.Важность сбалансированного использования технологий
В условиях, когда дети и подростки всё чаще заменяют реальное общение виртуальным, врачи настаивают на необходимости наблюдения за использованием технологий и их влиянием на психоэмоциональное состояние молодежи. Баланс между цифровыми и реальными активностями, а также развитие навыков межличностного общения становятся важными для предотвращения и снижения потенциальных рисков.
Более того, поддержка со стороны родителей и педагогов в вопросах грамотного использования технологий, а также внедрение различных практик, способствующих развитию памяти и концентрации, могут сыграть важную роль в формировании здорового образа жизни для подрастающего поколения.