Осень традиционно ассоциируется с уютом: тёплый плед, чай и мягкий свет свечей. Однако привычка ежедневно зажигать ароматические свечи или благовония может негативно сказаться на здоровье, рассказал врач-токсиколог, к.м.н. Михаил Кутушов.
По его словам, при горении в воздух выделяются частицы сажи, формальдегид, бензол и синтетические ароматизаторы. Эти вещества раздражают слизистые дыхательных путей, которые выполняют роль естественного барьера от вирусов, бактерий и аллергенов. Если раздражение становится регулярным, слизистая пересыхает и хуже справляется с защитной функцией.
Особенно важно беречь дыхательную систему в осенний период, когда растёт риск вирусных инфекций. «Иммунитет начинается с воздуха, которым мы дышим», — резюмировал токсиколог.
По его словам, при горении в воздух выделяются частицы сажи, формальдегид, бензол и синтетические ароматизаторы. Эти вещества раздражают слизистые дыхательных путей, которые выполняют роль естественного барьера от вирусов, бактерий и аллергенов. Если раздражение становится регулярным, слизистая пересыхает и хуже справляется с защитной функцией.
«Постоянное воздействие снижает активность местных иммунных клеток. В результате человек чаще сталкивается с простудами, бронхитами, аллергией и другими проблемами дыхательных путей. В зоне риска — дети, аллергики и люди с астмой», — пояснил эксперт.При этом полностью отказываться от свечей необязательно. Кутушов советует зажигать их реже, проветривать помещение и отдавать предпочтение натуральным вариантам из воска или сои. Альтернативой могут стать эфирные масла и ароматические диффузоры.
Особенно важно беречь дыхательную систему в осенний период, когда растёт риск вирусных инфекций. «Иммунитет начинается с воздуха, которым мы дышим», — резюмировал токсиколог.