«Оставляйте постель развернутой после сна на 20–30 минут. Это поможет избежать накопления влаги», — сказала Малиновская в беседе с NEWS.ру.Она также отметила, что влажная среда создаёт идеальные условия для роста и развития вредных микроорганизмов, способных негативно повлиять на здоровье. В связи с этим специалист советует менять зимнее бельё раз в десять дней, а летнее — минимум еженедельно. Кроме того, Малиновская напомнила о важности регулярного проветривания подушек и одеял, так как они могут стать местом обитания пылевых клещей.
Все новости
Вологодский суд признал незаконным установку памятника Сталину
Колония «Белый лебедь» с опасными преступниками загорелась в Соликамске
Эксперт назвала самые опасные продукты для заказа в летнюю жару
Жара + грозы = опасность: метеорологи советуют быть бдительными
В Соцфонде раскрыли схему повышения пенсий: как теперь будут считать прибавку?
Россия ограничила ввоз молочной продукции от двух предприятий из Азербайджана
Морковь в России подскочила в цене почти на 5% за неделю
Ученые Сеченовского университета нашли новый способ борьбы с облысением
Генпрокуратура проверит законность повышения тарифов на коммунальные услуги
Руководителя МХАТ Владимира Кехмана допрашивают по делу о растрате средств
Трехлетний мальчик оказался на краю балкона пятого этажа в Подмосковье: ребенка удалось спасти
Летняя жара разжигает офисные войны: 35% россиян ссорятся из-за кондиционеров
«Подобие газовых камер»: жители Смоленской области шесть лет дышат ядовитыми выбросами
Госдума одобрила закон, который изменит правила игры для маркетплейсов
Медика из иркутского лагеря «Орленок» обвиняют в домогательстве над школьницами
В 2027 году Россия перейдет на обновленную систему высшего образования
Москвичка получила радиоактивного попугая из Германии: фигурку птицы отправили обратно
Житель Иркутска закопал девушку после ссоры: полиция обнаружила тело 20-летней абитуриентки
В Ростове-на-Дону горел офис и склад: более 130 человек боролись с огнем
Еда на бегу провоцирует выработку гормона стресса: эксперт рассказала, как быстрые перекусы влияют на здоровье
Трамп угрожал «разбомбить Москву», чтобы остановить военную операцию на Украине: CNN опубликовал записи
Москвичей ждет нашествие комаров: в столице ожидается пик активности насекомых
Более 50 человек отравились в Якутии после праздника Ысыах: следствие ищет источник заражения
Лунный гороскоп на 9 июля: астролог рассказала, что ждет каждого знака зодиака
В Госдуме готовят законопроект о резком ужесточении штрафов за продажу алкоголя возле школ
В Подмосковье школьник распорол ногу, споткнувшись об обычный мангал на даче
В России мигранты совершили почти 19 тысяч преступлений за последние пять месяцев
Град, ветер и падающие деревья: стихия ударила по Подмосковью и Ярославлю
Генеральная прокуратура России признала Йельский университет нежелательной организацией
Слепая израильтянка и российский ветеран СВО поженились в больничной палате в Свердловской области
Wildberries запустила собственное такси в Беларуси
Цены на яйца и молоко могут регулировать по-новому: в Госдуме обсудили вопросы ценовой политики
В новостройках находят яйца в стенах: строители шантажируют жильцов, чтобы получить больше денег
Трое туристов пропали на Камчатке после заплыва на самодельном катамаране
Московского преподавателя музыки задержали по подозрению в изнасиловании ученицы
Что положить в аптечку перед отпуском: советы врача, которые спасут ваш отдых
Российские инженеры представили первый отечественный наркозный аппарат и «умный» светофор
Во Владимирской области задержали «Газель» с наркотическим сырьем на 6,4 млрд рублей
Женщину оштрафовали на 20 тысяч за призыв выйти на митинг из-за отсутствия воды в Крыму
Госдума утвердила кандидатуру Андрея Никитина в должности министра транспорта РФ
19-летний тагильчанин на Lexus наехал на ограждение и упал в воду: погибли трое человек
«РУСАЛ» начал выпускать пищевые алюминиевые контейнеры в Московской области
В Рязани 18-летний парень принес гранату в кальянную: из-за взрыва погиб один человек, пятеро пострадали
Россиянин выпрыгнул с балкона, пытаясь догнать свою девушку-изменщицу в Таиланде
Сколько уходит на отпуск: россияне рассказали, как много денег они тратят в летний период
Франция пригрозила России самыми жесткими санкциями за три года
Велосипедист погиб под колесами иномарки в Ставропольском крае
Загоревшийся теплоход с 1500 литрами топлива эвакуировали в Москве
Десятки людей отравились водой в Дагестане: зафиксирована вспышка кишечной инфекции
Российские ученые придумали способ превратить горные отходы в прочное стекло для космоса
7 из 10 компаний берут на работу выпускников без опыта: исследование
Житель Молдовы спрятал 40 кг гашиша в баке своего автомобиля перед въездом в Россию
На рабочем месте умер замначальника отдела управления имуществом «Росавтодора» Андрей Корнейчук
Уволенный с поста министра транспорта Старовойт покончил с собой
Девять человек попали в больницу после жёсткой посадки самолёта в Забайкалье
Полиция Петербурга задержала жителя Сочи за тройное убийство 23-летней давности
Ревнивый калининградец расправился с мужем любовницы при помощи трубы
В Екатеринбурге самокатчик залил перцовкой глаза водителю-инвалиду без ноги
ФПК пообещала увеличить число вагонов к поездам между Москвой и Петербургом
Скандал перерос в драку между водителем автобуса и школьницей в Ржеве
Утренний ритуал, который может навредить здоровью
Физиотерапевт Малиновская: не стоит заправлять постель сразу после сна
30 октября 2024 в 16:26
Физиотерапевт Светлана Малиновская посоветовала россиянам воздержаться от привычки заправлять постель сразу после пробуждения. По её словам, это связано с тем, что за ночь тело человека выделяет определённое количество пота, которое остаётся на постельных принадлежностях.
Сообщить новость
Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.
