Диетолог Елена Соломатина рассказала «Вечерней Москве», что покупать шаурму следует в ларьках, где соблюдаются санитарные нормы и на упаковках используемых продуктов есть стикеры. Она предупреждает, что в небольших забегаловках, особенно на привокзальной территории, могут не соблюдаться качество продуктов и гигиенические нормы.
Повар должен носить головной убор, фартук и перчатки, а все продукты, используемые для приготовления шаурмы, должны быть свежими и иметь стикеры на упаковке.
Елена Соломатина также отмечает, что самый безопасный способ насладиться вкусной шаурмой - это приготовить ее самому дома. Это позволяет контролировать качество продуктов и гигиену приготовления.
Кроме того, важно помнить, что шаурма, как и любая другая еда быстрого приготовления, не является основным источником питания и не рекомендуется употреблять ее слишком часто. Лучше всего совмещать ее с более полезными блюдами, такими как свежие овощи и зелень.
Наконец, стоит отметить, что шаурма может содержать большое количество калорий, жиров и соли, что не рекомендуется для людей, следящих за своим здоровьем. Поэтому, если вы хотите попробовать шаурму, выбирайте забегаловки с хорошей репутацией и употребляйте ее в разумных количествах.
Повар должен носить головной убор, фартук и перчатки, а все продукты, используемые для приготовления шаурмы, должны быть свежими и иметь стикеры на упаковке.
Елена Соломатина также отмечает, что самый безопасный способ насладиться вкусной шаурмой - это приготовить ее самому дома. Это позволяет контролировать качество продуктов и гигиену приготовления.
Кроме того, важно помнить, что шаурма, как и любая другая еда быстрого приготовления, не является основным источником питания и не рекомендуется употреблять ее слишком часто. Лучше всего совмещать ее с более полезными блюдами, такими как свежие овощи и зелень.
Наконец, стоит отметить, что шаурма может содержать большое количество калорий, жиров и соли, что не рекомендуется для людей, следящих за своим здоровьем. Поэтому, если вы хотите попробовать шаурму, выбирайте забегаловки с хорошей репутацией и употребляйте ее в разумных количествах.