Что нельзя есть с утра на голодный желудок - Страна.ЛАЙФ
Реклама

Что нельзя есть с утра на голодный желудок

Фото: freepik.com
Поделиться:
18 февраля 2024 в 12:03
Поделиться:
Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER
Некоторые продукты не рекомендуется употреблять утром на голодный желудок. По информации издания "Ридус", кофе и молоко утром могут вызвать неприятности с пищеварением.
"Употребление кофе на пустой желудок может привести к раздражению ЖКТ, изжоге, болям в животе и проблемам со стулом", — говорится в материале издания.
Рекомендуется пить кофе уже после завтрака. Также не рекомендуется употреблять молоко на голодный желудок, так как это может вызвать неприятные ощущения в животе, тяжесть и метеоризм; лучше выпить его после еды.

Статья отмечает, что лучше избегать на завтрак творог, мясо и рыбу, их лучше употреблять в другие приемы пищи днем или вечером. Помидоры и чеснок утром могут раздражать желудок, а сладкая выпечка не обеспечит достаточного насыщения.
Автор: Алексей

Читайте также

В России

Нашли ошибку в тексте?
Выделите её мышкой и нажмите
CTRL
+
ENTER


Комментарии

  • Комментарии
Загрузка комментариев...