Поиск новостей
Найдено: 20
Замачиваю семена чиа — и худею без напряга: делюсь простым лайфхаком для лёгкого снижения веса
Многие перепробовали кучу диет — и устали от ограничений, подсчётов калорий и чувства голода. Но есть простой лайфхак с семенами чиа: он помогает снижать вес без жёстких прав...
Фрукты против высокого сахара: учёные назвали лучшие варианты для здорового рациона — проверьте, есть ли они у вас дома
Беспокоитесь о уровне сахара в крови? Не обязательно сразу хвататься за таблетки — иногда достаточно скорректировать рацион. Оказывается, некоторые фрукты могут помочь стабил...
С 1 сентября в России разрешат пересадку костей и нервов: что изменится для пациентов
С 1 сентября в России расширят перечень медицинских вмешательств в сфере трансплантации. Пациенты смогут получать помощь по пересадке костной ткани, нервов и отдельных структур спи...
Секрет молодости из бабушкиного сундука: народный рецепт для сияющей кожи и бодрости — попробуйте сегодня
Мечтаете сохранить молодость и свежесть без дорогих кремов и процедур? Многие поколения использовали простые домашние средства — и одно из них до сих пор пользуется популярно...
Не чай, не кофе и даже не какао: учёные назвали лучший утренний напиток — помогает коже выглядеть лучше
Главная ценность продукта — живые пробиотики. Они помогают выравнивать микрофлору кишечника, а это напрямую связано с самочувствием и иммунитетом. Когда организм работает без...
Шашлык — не только вкусно, но и опасно? Терапевт объяснил, какой вред может нанести любимое летнее блюдо
Лето — пора пикников и шашлыков. Ароматное мясо на огне любят многие, но важно помнить о мере. Терапевт и гастроэнтеролог Артём Мацола предупредил: частое употребление шашлык...
Неожиданный рост заболеваемости ОРВИ среди россиян после пика сезона
В ряде российских регионов вновь зафиксировали рост заболеваемости ОРВИ и гриппом, несмотря на то что пик сезона уже пройден. Сразу в нескольких областях показатели начали увеличив...
Разгоняет метаболизм и борется с усталостью: почему стоит добавить гороховую кашу в меню — рассказывает нутрициолог
Думаете, гороховая каша — это просто недорогое блюдо из детства? А между тем нутрициолог Светлана Синиченко рассказала о его большой пользе для здоровья. Оказывается, такая к...
Исторический максимум в борьбе с раком: выживаемость достигла 67 %. Министр Мурашко рассказал о причинах успеха
Хорошие новости в борьбе с раком: пятилетняя выживаемость пациентов с онкозаболеваниями в России достигла исторического максимума — более 67 %, сообщил министр здравоохранени...
Почему не стоит хвататься за щётку сразу после еды: важное предупреждение стоматолога
Вы привыкли чистить зубы сразу после завтрака или обеда? Возможно, вы делаете это из лучших побуждений — но на самом деле наносите вред эмали. Стоматолог Марина Колисниченко...
Что нужно знать об инсульте каждому: признаки, факторы риска и правила восстановления — рассказывает кардиолог
Инсульт — опасное состояние, но его можно предупредить, а при своевременной помощи — минимизировать последствия. Важно знать первые признаки и понимать, кому стоит быть...
Горсть орехов в день — и сердце скажет спасибо: 7 видов с Омега‑3 для здоровья сосудов и профилактики болезней
Забота о здоровье может начинаться с малого: всего горсть орехов в день способна поддержать работу сердца и сосудов. Всё благодаря Омега‑3 — ценным жирным кислотам, которые е...
Назальный спрей против деменции: учёные нашли способ вернуть память — что нужно знать уже сейчас
Деменция и возрастное снижение памяти пугают многих. Но учёные из Texas A&M University сделали шаг к решению проблемы: они разработали назальный спрей, который восстановил память у...
Вы до сих пор не едите семена чиа? Вот что вы теряете: 5 шокирующих фактов о пользе для сердца и костей — эксперт всё объяснил
Думаете, чтобы укрепить сердце, кости и снизить холестерин, нужны дорогие добавки? Оказывается, есть более простой и доступный вариант — семена чиа. Они дешевле многих БАДов, а пол...
Вы можете не замечать тревожных сигналов, но атеросклероз уже подступает: сосудистый хирург назвала 5 главных причин — проверьте, есть ли вы в группе риска
Беспокоят скачки давления, усталость и тяжесть в ногах? Возможно, это первые звоночки проблем с сосудами. Атеросклероз — не просто диагноз из медицинской книжки, а реальная угроза,...
Не все знают, но ишемическая болезнь сердца может годами не давать симптомов — и внезапно привести к непоправимому. Кто в группе риска?
Вы считаете себя здоровым человеком? Возможно, внутри вас уже развивается болезнь, которая годами не даёт о себе знать — а потом внезапно приводит к трагедии. Ишемическая болезнь с...
Фруктоза оказалась опаснее обычного сахара: ученые предупреждают о риске деменции, рака и разрушения печени — но большинство продолжает употреблять её каждый день
Новые данные, опубликованные в журнале Nature Metabolism, заставили по-новому взглянуть на привычный сахар. Исследователи из Университет Колорадо пришли к выводу, что фруктоза може...
Почетным донорам заплатят почти 20 тысяч рублей в 2026 году: какие льготы доступны и почему получить это звание не так просто
В 2026 году почетные доноры России смогут рассчитывать на ежегодную денежную выплату почти в 20 тысяч рублей. По словам депутата Госдумы Юлии Дрожжиной, сумма составит 19 497 рубле...
В твороге популярной марки обнаружили опасное вещество: Россельхознадзор ввёл усиленный контроль — но эксперты предупреждают, что это может быть не единичный случай
Обычный продукт оказался под вопросом. Новость, которая заставила многих насторожиться: в твороге обнаружили вещество, которое не должно там находиться. Речь идёт о продукции одног...
Эти болезни не лечат по ОМС: список оказался неожиданным — и многие даже не догадываются, что платить придется самостоятельно
Оказалось, что бесплатная медицина — не для всех случаев. Многие уверены: если есть полис ОМС, лечение будет бесплатным. Но реальность оказалась сложнее. Некоторые заболевания в эт...