Поиск новостей

В Государственной Думе РФ предложили расширить список предметов, которые можно брать на ЕГЭ. Речь идёт о так называемом «антистресс-наборе», который д...

Бывало ли у вас такое, что просыпаешься — и уже через 30 секунд чувствуешь: сердце чуть быстрее, в голове — список дел, мысли крутятся, как будто ты у...

Справиться со стрессом и тревогой можно без приёма медикаментов, используя простые дыхательные техники. Об этом рассказала врач-невролог, доцент кафед...

Учёные выяснили, что умеренный стресс может временно улучшать состояние при депрессии. Исследование, проведённое китайскими специалистами из Университ...

Исследователи из колледжа Амхерст (США) провели эксперимент, результаты которого показали: кофеин способен повышать упорство и сосредоточенность при р...

Психолог Екатерина Кес в интервью РИАМО посоветовала родителям отказаться от интенсивного повторения школьной программы с детьми в последние дни перед...

Современные исследования подтверждают, что стресс воздействует не только на психику, но и на все системы организма. Доктор физиологии йоги Ксения Шатс...

Недостаток витаминов, гормонов и неправильный образ жизни могут серьезно нарушить качество сна, предупреждает врач-сомнолог Алена Гаврилова. В интервь...

Большинство россиян (60%) предпочитают прогулки как способ справиться с тревожностью, следует из исследования бренда Röndell, с результатами которого ...

Во время стрессовых ситуаций люди реагируют по-разному: одни ищут утешение в еде, в то время как другие отказываются от пищи. В интервью LIFE.ру психо...

В День осведомлённости о стрессе, который отмечается 16 апреля, российский детский психолог Евгений Лыков сделал важные комментарии о влиянии стресса ...

Музыка имеет удивительную способность оказывать влияние на наше психологическое и физическое состояние. Как пояснила врач-невролог Екатерина Демьяновс...

Прослушивание любимой музыки является легким и доступным способом снизить стресс, рассказал врач-психиатр «СберЗдоровья» Виктор Нурдаев. По его словам...

В последней беседе с РИАМО психиатр-нарколог Дмитрий Вашкин поделился тревожными статистическими данными о зависимости от алкоголя среди россиян. По е...

Приблизительно у трети людей, страдающих ожирением, наблюдаются серьезные нарушения пищевого поведения, включая переедание, вызванное стрессом. Как от...

Эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале поделилась интересной информацией о том, что кофе может играть роль в защите мозга от хронического ...

Закапывание ног в песок — это не только приятное времяпрепровождение, но и эффективный способ справиться со стрессом. Психологи называют этот процесс ...

Нервное или стрессовое переедание — это распространенное состояние, когда люди потребляют большое количество пищи в ответ на стресс, тревогу или эмоци...

Каждый год 18 июня отмечается Международный день паники, в честь состояния, которое сродни аффекту и может вызвать большие трудности в условиях стресс...

Диетолог Ольга Лушникова в интервью для Пятого канала рассказала о проблеме заедания стресса и способах избавления от этой вредной привычки.

Стре...